advies en begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl


Hoe vaak denk jij: Eigenlijk zou ik meer moeten drinken.. Eigenlijk zou ik eerder op bed moeten.. Eigenlijk zou ik graag gezonder willen koken..? Maar het lukt maar niet..!

Goed dat je dan op deze pagina bent! Hier vind je namelijk diverse manieren om je leefstijl blijvend aan te passen zodat ook jij weer meer energie krijgt. Zodat ook jouw weerstand staat als een huis en zodat ook jouw gewicht onder controle blijft. 

Ik bied je verschillende manieren aan om je leefstijl eens zorgvuldig onder de loep te nemen en aan te passen waar nodig. Je krijgt van mij geen regeltjes en strenge diëten, maar wel een duidelijk plan, aangepast aan jouw behoeften en wensen en begeleiding op maat.

Tijd om voor jezelf te kiezen, om je eigen voorraad weer aan te vullen zodat die positiviteit, energie en liefde als vanzelf weer verder kan stromen!




Persoonlijke begeleiding en advies


Voor persoonlijke gesprekken bied ik je graag het 4 stappen pakket aan. In 4 gesprekken geef ik je een vliegende start om gezonder te gaan leven. We kijken naar hoe je nu leeft, hoe je zou willen leven en hoe dit te bereiken is. Je krijgt een persoonlijk eet- en leefplan waarin veel informatie staat maar ook een voedingsschema met recepten. Persoonlijk, overzichtelijk en haalbaar.

 KIJK

met je ogen

 

RUIK

met je neus

 

PROEF

met je tong

 

GENIET

                 met je hart

 

 

'Creëer je persoonlijke leefstijl'


Het online programma is speciaal ontwikkeld voor mensen die graag aan hun leefstijl willen werken, maar daar nog niet de tijd voor weten te vinden. Door de mogelijkheid dit programma compleet online te volgen d.m.v. video's en werkbladen kun je op je eigen tijd, waar en wanneer je maar wilt dit programma volgen en zo toch die nodige aanpassingen maken in je leefstijl.



Klik op de afbeelding om door te gaan naar de bijbehorende pagina.

Gezonder leven door een aanpassing in je eetgewoonten? Door persoonlijke adviesgesprekken bij voedingsadvies Harlingen zul je afvallen, meer energie krijgen en een betere weerstand. Lekker eten en drinken maar toch gezond leven.

workshops i.s.m. Droom durf doe deel

Je kunt bij de erkende en gediplomeerde voedingsdeskundige een online voedingsprogramma volgen in je eigen tijd. Wordt slanker, fitter en gelukkiger door jezelf aandacht te geven en door goed voor jezelf te zorgen met voedzaam eten en voldoende beweging.

stap voor stap begeleiding; 4 stappen pakket

Haal genoeg vitaminen, mineralen en vezels uit je voeding door kennis te krijgen over gezond leven. Volg het voedingsprogramma online of boek losse gesprekken of consulten voor begeleiding en ondersteuning bij het aanpassen van je leefstijl en gewoonten.

`Creeer je persoonlijke leefstijl` online programma

Ben je te dik? Ben je altijd moe? Weet je niet waar je moet beginnen met gezonder te leven? Voedingsadvies Harlingen bied ondersteuning bij het vinden van jouw persoonlijke leefstijl. Wordt gezonder, slanker en fitter door kennis, inzichten en recepten.

'Creeer je persoonlijke leefstijl' programma EXTRA




Het verschil tussen zijn wie je bent

en wie je wilt zijn.. is wat je doet


Voedingsadvies-gezonde leefstijl-voeding-energie-zelfvertrouwen-weerstand-gewicht-afvallen-dieet-obesitas-gewichtsconsulent-dietist